Életmód

védőolt

Védőoltás méregtelenítése

Kaptál védőoltást? Ha igen, akkor itt az ideje a méregtelenítésnek. A cikk maga, nem a védőoltások hatékonyságát taglalja, hanem azt, hogyan méregtelenítsük szervezetünkből azokat a nem kívánt anyagokat, melyek a védőoltással kerülnek a szervezetünkbe.

kenyer1

Ezért tegyük hűvösre a kenyeret!

Amikor 114 éve A. T. Marshall szabadalmaztatta a hűtőgépet, sejtelme sem volt arról, hogy ezzel akár életeket is menthet. Pedig egy egyszerű trükkel csökkenthetjük a rettegett rák kialakulásának esélyét: tároljuk hűtőben a kenyeret, figyelem, még a frisset is!

higany

Százszoros higany koncentrátum a krémekben?

A rendszeresen megrendezett ’Amerikai vegyészeti közösség’ találkozóján, a bőr, arc és testápoló krémek higanytartalma volt a központi témakör, ugyanis bizonyos krémek a megengedett határérték több százszorosát tartalmazta.

arcterkep

Betegségek jelei az arcon

Az arcunk nem hazudik, minden rá van írva, és beszédes testrészünk szakértői olvasni tudják üzeneteit. Az arcdiagnosztika-fiziognómia – ősrégi tudomány. A klasszikus arcdiagnosztika tudorai az arcot három részre osztják, és a száj, az orr, a homlok formájából, állásából, az arcbőr elváltozásiból az egyén különféle jellemvonásait képesek megrajzolni.

tej4

A fehér méreg: A kereskedelmi tej horror története

Fogyasztanak pasztörizált, kereskedelmi tejet? Ha nem, akkor szerencsések. Mert ha igen, orvosi kutatás azt mutatja, hogy a tejfogyasztóknál gyakrabban előfordul a vérszegénység, migrén, puffadás, emésztési zavarok, asztma, prosztatarák, és számos potenciálisan halálos allergia.

méreg

Tudtad mit etetnek meg veled?

Szuper fejlett világunkban, ahol már lassan minden mű és adalékanyagokkal, mérgekkel van tele, sok embernek érdemes lenne elgondolkodni, hogy valóban a parlagfű az amitől az allergiásoknak annyira rettegniük kell?

gombbb

Miért együnk gyakrabban gombát?

A gombát szuper-élelmiszernek tartják, így nem csak diétás étkezésünk kötelező tartozéka kell legyen, hanem ajánlott beilleszteni étrendünkbe legalább heti rendszerességgel. Használjuk minél gyakrabban önálló ételként, rántottához, levesekbe, salátákba vagy köretként.

vöröshagyma

Legérdekesebb ősi magyar gyógymódok

A régi vidéki, falusi ember házipatikája nagyrészt az erdő és a mező volt. Növényeivel, „varázslatos” hatású füveivel, gyökereivel, fáival, leveleivel, gyümölcseivel, olykor állataival gyógyította magát. Ez a „gyógyszertár” ma sem tűnt el…bár tudjuk nagyrészt a média olyan információ anyaggal látják el a lakosságot, amelyek fénye elhomályosítja, vagy éppen megkérdőjelezi az ősi gyógyító eljárásokba vetett hitet.

barna_rizs_zoldsegekkel_114279

Amit érdemes tudni a barna rizsről

Világunk jó néhány részén az evés szó ténylegesen azt jelenti, hogy az étkezés, kivétel nélkül rizs, illetve rizst tartalmaz. Az emberi szervezet számára szükséges kalóriamennyiség felének napi adagját biztosítja a világ felének.

palinka

Népi gyógymódok pálinkával

Magyarország sajátosan szerencsés helyen található: éghajlati adottságainak, a makro- és mikroklimatikus viszonyoknak köszönhetően a gyümölcsök jól beérnek, kellemes cukor és savtartalommal, de az aromaviláguk is csodálatosan gazdag. Tőlünk délre ezek az illatok, ízek a nagy hőösszegnek és napfénytartamnak köszönhetően “elégnek”, míg északabbra ki sem alakulnak, zöldebb jellegűek maradnak.

kave-fesztival-1391532648

A kávé, mint memória javító?

A kávé és ezzel együtt a koffeinfogyasztással kapcsolatban számos kutatás látott már napvilágot, a tudósok egyik kedvenc témájának számít a téma. Ma azonban áttörést könyvelhettek el a szakemberek a koffein szervezetbe történő bevitele és a hosszútávú memória alakulásának kapcsolatában.

vírusos-szemölcs-eltávolítása

25 módszer és gyógymód a szemölcsre

A szemölcs olyan nem degeneratív bőrkinövés, melyet a HPV azaz Humán papillomavírus okozza. Úgy tartják, hogy a gyermekek és tinédzserek hajlamosabbak a szemölcs kinövésekre, mivel a bőrfelületen történt karcolások és horzsolások jó táptalajt biztosítanak a HPV vírusnak.

10721260_10203084558090253_197645923_njó

“Nekem ennyi szenvedést nem ér meg az életem”

Icónál csak a szülés után derült, ki, hogy daganata van. Akkor, amikor már menthetetlen volt a méhe. Emesénél is későn diagnosztizálták a rákot. Ő egy félreértés miatt veszítette el a méhét. Éva hiába ment specialistához, komplikációk adódtak. Három megrázó vallomás nőktől, akiknek “aláírták a halálos ítéletét”.

birsalma

Amit érdemes tudni a birsalmáról

A birsalmát az egyik legrégebbi gyümölcsként tartják számon, melynek számos jótékony hatása ismert. Mindezek ellenére fogyasztása kevésbé elterjedt, pedig beérett állapotban igazán finom rágcsálnivaló. Ismerkedj meg közelebbről vele, és tudd meg, milyen problémákban nyújthat segítséget ez a mellőzött táplálék.

gondolatok

Gondolatok és a gyógyulás

Dr Bruce Lipton arról beszél, hogy a pozitív gondolkodás miért nem tud működni sokszor. Ahhoz, hogy az elmét sikeresen használjuk egészségünk visszaállítása, sikerességünk elérése és problémáink megoldása céljából-tisztába kell lennünk azzal, hogy milyen programok működnek a tudatalattinkban.

E vitamin

A nagydózisú E-vitamin lassíthatja az Alzheimer-kórt

Nagy adag E-vitaminnapi szedése lassíthatja az Alzheimer-kór tüneteinek súlyosbodását – derült ki egy amerikai tanulmányból. A kutatás során az E-vitamint szedő, enyhe vagy közepesen súlyos Alzheimer-kóros betegek leépülése lassúbb lett, mint a placebót kapó pácienseké.

infarktus

86 százalékos eséllyel meg lehet előzni a szívinfarktus

86%-al csökkenthetnék a férfiak a szívinfarktus bekövetkezését. Miért nem teszik? Ez a szívet érintő betegség főként a férfiaknál gyakoribb, ahogy egyre idősödik a szervezet, úgy nő a kockázata is az infarktusnak, de újabban sajnos a fiatalabb generáció is veszélyeztetettnek számít. Ennek oka elsősorban a stressz és az egészségromboló életmód. Egy most napvilágot látott tanulmány szerint azonban 86 százalékos eséllyel meg lehet előzni a bajt. Nézzük, mit kell ezért tenni.

granatalma

Amit érdemes tudni a gránátalmáról-videó

Aviram professzor kutatásai szerint a gránátalma megközelítőleg háromszoros antioxidáns képességgel bír a vörösborhoz, a zöld teához, az áfonya- és a narancsléhez viszonyítva, amelyeket az eddigi ismereteink a legerősebb antioxidáns hatásúaknak tartottak.

banan-chips

Chips egészséges alternatívái

A csipsz ízletes és megfizethető, sokan rendszeresen eszik is a krumpliszirmot. De a legtöbb esetben már krumpli sem kerül az összetevők közé, továbbá ízfokozók, méreganyagok sokaságát használják előállításához, ami nem a legjobb szervezetünk számára. Nem árt figyelembe vennünk, hogy napi egy zacskó chips elhízást, szívbetegséget, cukorbetegséget, magzatkori elváltozást és rákot is okozhat.

szezam-olaj

Amit érdemes tudni a szezám olajról

Ez az olaj nagyon gazdag linolsavban, amely egyike annak a két esszenciális zsírsavnak, melyeket a szervezetünk nem tud előállítani. A legújabb kutatások kimutatták, fontos szerepet töltenek be a vérnyomás szabályozásában, és a koleszterin szint szabályozásában, jótékony hatása van a szívre, vesére, valamint rendkívül jó a kiszáradt bőr ápolására is.

forralt_voros_afonyas_tea_recept

Mi van egy bögre teában? A mérgező igazság!

Amikor a teákról olvasunk, általában azt olvassuk, hogy az tele vannak antioxidánsokkal, és még a rák elleni küzdelemben is segítenek. ”Csupán egy csésze tea elfogyasztása naponta csökkenti a bla,bla, bla esélyét 50%-kal …” Bár a sok előnyös tulajdonságot nem vitatjuk, azt viszont tényként közölhetjük, hogy bizonyos tea márkák többet ártanak, mint használnak. Az igazsághoz hozzá tartozik a teafogyasztás pro-és kontra mérlege is.

hagyma1

Amit érdemes tudni a hagymáról

A hagymát imádjuk, s most, hogy elárasztja a piacokat az újhagyma, képesek vagyunk reggeltől estig bármilyen formában fogyasztani. Egészséges, feltölti a szervezetünket vitaminnal és ásványi anyaggal, ezért fogyasszunk belőle minél többet.

mez (1)

Ez történik ha egy hónapig minden nap megeszel egy kanál mézet!

Ha csak egy teáskanállal fogyasztunk el belőle minden este lefekvés előtt, már gondoskodhatunk a nyugodt alvásról. Mivel 80%-ban természetes cukrot tartalmaz, megemeli az inzulinszintet, így a tripofán nevű anyag könnyebben eljut az agyhoz, hamarabb beindul az alvás folyamata. A méz nem csak nyugtató, harmonizáló, hanem igencsak egészséges és tökéletes energiaforrás is.

csipos

Amit érdemes tudni a csípős paprikáról

A csípős paprika számos jótékony hatással rendelkezik az egészségre nézve. Csípős és fűszeres, elűzi a fájdalmat, serkentőleg hat a különböző élettani funkciókra és védi azokat. Az európai népi gyógyászatban viszonylag rövid múltra tekint vissza, ám ahogy Európa szerte is elterjedt, a hagyma, a torma és a fokhagyma mellett előkelő helyet vívott ki magának a betegségmegelőzésben.

natural-remedies-for-acne-green-tea

Amit a zöld teáról érdemes tudni

A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő, érvédő szerepük is régóta ismert tény az orvoslásban.

füge

Amit érdemes tudni a fügéről

Sok háztáji kiskertben megterem, de gyakorta nem használják ki tulajdonosai jótékony hatását. Sokak kedvence ez a harang alakú gyümölcs, ráncos és bőrszerű külsejével – a füge az egyik legédesebb gyümölcs, ráadásul az illata is csábító! Formája, mérete és színe is különböző lehet, létezik fehér, fekete és vörös is.

mandula1

5 kalcium-bomba a csontritkulás megelőzéséért

Mire jó a kalcium? A kalcium az emberi szervezetben a legnagyobb mennyiségben jelen levő ásványi anyag. Több folyamatban is nélkülözhetetlen szerepet játszik: a véralvadásban, a szív- és csontvázizmok összehúzódásában, a B12-vitamin felszívódásában és idegi funkciókban.

etcsoki

Tudta Ön mitől egészséges az étcsokoládé?

Régóta ismert, hogy a magas kakaótartalmú csokoládé fogyasztása jótékonyan hat a szív egészségére, eddig azonban csak találgatták, hogy milyen hatásmechanizmus állhat ennek hátterében. A titok azonban nem titok többé: amerikai szakemberek egy most zajló tudományos konferencián jelentették be, hogy megfejtették az étcsokoládét övező rejtélyt.

szexualitás

Mi a jó szex titka?

Nemek közti különbségek a szeretkezésben? A szeretkezés evolúciós és történelmi szempontból elsődlegesen a fajfenntartást szolgálta, de az embereknél napjainkban ennél sokkal összetettebb – több funkciót tölt be. A feszültségoldás, az örömszerzés, az önértékelés-jóllét fokozása, a kommunikáció egyaránt célja a szexualitásnak.

gesz

Amit érdemes tudni a gesztenyéről

A sült gesztenye illata elsősorban a hideg téli estéket juttatja eszünkbe. Ám a termését ősszel szüretelik, és már lehet is kapni néhány helyen. Igaz, az ára még meglehetősen borsos! De vajon milyen tulajdonságai teszik ilyen drágává? Ennek az a fő oka, hogy a szelíd gesztenye csak az 5. évben hozza meg első termését, és addig csupán költséget jelent.

sütőtök

Amit érdemes tudni a sütőtökről

Az ősz narancssárga kincse a sütőtök. Az érett, jól sült sütőtök a legfinomabb őszi-téli csemegék egyike, ráadásul minden ízében egészséges táplálék kicsiknek, nagyoknak egyaránt. Nézzük meg, hogy mit tud az egyik legszebb színű őszi zöldségünk!

torma

Amit érdemes tudni a tormáról

A tormának az egészségre gyakorolt hatása már az ősidők óta ismert, úgy tartják, hogy ez a legerősebb hatóanyagokkal rendelkező természetes fűszerünk. Egészségünk karbantartása érdekében érdemes minél több tormát fogyasztani, főleg a hidegebb napok beálltával.

zoldseg-gyumolcs-vitaminok-es-a-szem

Vegyszer, avagy mitől csilloghat a gyümölcs?

Nem is gondolnánk, hogy az áruházakban található gyümölcsökön a csillogást vegyi anyagoknak vagy vegyi anyagok kombinációjának köszönhetjük. Mivel a gyümölcsöknek igen hosszú utat kell megtenniük ezért gombaölő szerekkel permetezik be őket.

savanyú káposzta

A savanyú káposzta gyógyító titka

Minden bizonnyal nincs is olyan ember, aki egészség érdekében ne tenne meg mindent. Nagyanyáink ősi praktikákat alkalmazva igyekeztek megtenni mindent annak érdekében, hogy egészségüket karbantartsák.

reflux

5 hatásos megoldás savas refluxra

A savas reflux nagyon hamar képes enyhe tünetekből krónikus betegségbe átcsapni.
Vannak gyógyszerek, mint például az anticidumok, amik segítenek kezelni a savas reflux tüneteit.
Azonban ezekre semmi szükség, mivel sok természetes gyógymód létezik, amik egyszerűek és könnyen használhatóak.

dr. lenkei

Dr. Lenkei Gábor véleménye a kemoterápiáról

Többen is megkérdezték tőlem, hogy mi a véleményem a rák kezelésében alkalmazott kemoterápiáról. Ha a privát véleményemre kíváncsi, akkor az, szemben áll a hivatalos orvosi felfogással. Én nem hiszek abban, hogy olyan erős és durva mérgekkel, amilyenek a kemoterápiás szerek, meg lehet gyógyítani egy embert.

kurkuma

A kurkuma hatékonyabb mint 8 különféle gyógyszercsoport

A kurkuma manapság az egyik legalaposabban kutatott növényünk. A gyógynövény tulajdonságait elsősorban fő alkotórésze a kurkumin adja, amelyet több mint 5600 lektorált és publikált orvosbiológiai kutatás bizonyít. Tény, hogy az öt évig tartó kutatási projekt több mint 600 lehetséges megelőző és terápiás alkalmazási területet fedett fel, valamint 175 különböző kedvező élettani hatásra derített fényt.

pep01

A bors 10 jótékony hatása a szervezetre

A só után a bors a világ legnépszerűbb és leggyakrabban használt fűszere. Eredetileg Indiából származik, és már időszámításunk előtt 4000-ben is használták, 1000 körül pedig már termesztették is. Az ételízesítés mellett az orvostudomány és a népi gyógyászat is előszeretettel alkalmazza, mivel serkenti az emésztést, elmulasztja a torokgyulladást és a köhögést, köptető hatása van. Krémbe keverve jó a csalánkiütésre. A történelem folyamán szifiliszt, kolerát is gyógyítottak vele, de a gyulladt szem kezelésére is használták. Mangán, K-vitamin és vastartalma nagyon magas. Lássunk 10 okot, amiért jó borsot fogyasztani.

100611_palinka__2_

Pálinkafogyasztás: A mérték az érték

A pálinka kifejezetten magyar alkoholos ital: az elnevezést csak Magyarország és négy osztrák tartomány használhatja Európai Uniós döntés értelmében. Az igazi hungarikumnak számító ital azonban nemcsak ízletes és meglehetősen erős szesz, hanem igazi gyógyír is néhány betegségre.

energiaital (1)

Miért veszélyes az energiaital

Az energiaital nem pótolja az energiát, viszont vízhajtó hatása kiszáradást okozhat, alkohollal még veszélyesebb, hosszútávú hatása pedig ismeretlen – közölte a Semmelweis Egyetem kardiológus szakorvosa.

citromfu

Citromfűvel a hosszabb életért

“Az ember látnivalóan csak a kudarcokból tanulja meg, hogy a test és lélek egységet alkot. Egész életem során egyetlen orvost sem kellett felkeresnem, és soha nem vettem be gyógyszert. Isten jól megművelt kertjében minden olyan gyógyfüvet megtaláltam, amely a gyógyításhoz szükséges volt.” -Maria Treben-

flakon

Mi van az étolajos flakonban?

Étolaj finomítás, azaz mi van a napraforgós flakonban? Sokszor találkozunk azzal a problémával, hogy valakinek az egészsége leromlik, hirtelen és minden látható ok nélkül. Ilyenkor az illető általában elmondja, hogy nem iszik, nem dohányzik, ésszerűen táplálkozik és nincs elhízva. Talán még sportol is, ha nem többet, de hetente egy órát. Az életmódjában nincs semmi szélsőséges és még vitaminokat is szed.

mandula

Magnézium nélkül a D-vitamin nem hasznosul

Az emberek általában magnéziumhiányosak, ami száz más problémát okoz, de egyben gátolja a D-vitamin hasznosulását is. A forgalomban lévő magnézium tabletták hasznosulása általában igen gyenge és minimális magnézium adagokat tartalmaznak.

meregtelen

10 jel, hogy érdemes elkezdeni méregteleníteni

Egészséges holisztikus élet:
Honnan tudod, hogy mikor kell méregteleníteni a szervezetet? Hogyan fogjak hozzá? Mik az előnyei egy méregtelenítő kúrának? Általában ezek a kérdések, amiket a holisztikus egészségmegőrzés iránt érdeklődők tesznek fel rendszeresen. Mindenek előtt, hadd áruljam el, hogy én magam nagy rajongója vagyok a méregtelenítő kúráknak, azonban nem feltétlenül ajánlom mindegyiket. Igazából, némelyik – inteneten fellelhető – kúrát olyan messze el kellene kerülni, amilyen messze csak lehet.

Fokhagyma

A csodás fokhagyma

A fokhagyma az egyik legrégebb óta használt gyógynövény: már az ókori Egyiptomban meghatározott adagokban osztották a piramist építő munkásoknak, hogy egészségesek és munkaképesek maradjanak. Hippokratész, Plinius és Dioszkuridész is részletesen írt a fokhagymáról az ókorban.

natural

A zöld tea hatásai: Fogyás és érvédelem

A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő, érvédő szerepük is régóta ismert tény az orvoslásban.

kapork

Amit érdemes tudni a kaporról

A kapor többet tud annál, minthogy csak a savanyúságok fűszere legyen. A kaprot mint természetes gyógyítót, már az egyiptomi civilizáció kezdete óta használják, okkal. Az ókori orvosok a jó illatú kaprot, mint emésztés elősegítőt és gázhajtót használták.

gyomber03

A gyömbér hihetetlen gyógyító ereje

A gyömbér több, mint egyszerű fűszer a konyhában. Jó néhány betegség gyógyulását segítheti ez a kis csoda. Először Kínában nőtt, mára már világszerte elterjedt a termesztése, beleértve Indiát, Nyugat-Afrikát és a Karib-szigeteket.

szilva

Amit a szilváról kevesen tudnak

A szilva (Prunus domestica) a rózsafélék családjához tartozó csonthéjas gyümölcsünk. Számtalan fajtájának és változatának megkülönböztetése nem könnyű feladat, hiszen könnyen kereszteződnek egymással.

oleles

7 ok, hogytöbb ölelést adj!

Vannak, akik számára mindennapos ajándék az ölelés, hisz szeretteik körében naponta részesülnek ebből a kiapadhatatlan szeretetforrásból, míg mások csak sóvárognak egy igazi, meleg ölelés után. Biztosan mindenki tapasztalta, hogy egy őszinte ölelés után feldobódtak, jobb lett a hangulatuk, feltöltődtek energiával.

fejfajas2

Természetes fájdalomcsillapító fejfájásra szinte ingyen

Alig akad olyan ember, akinek ne fájt volna már a feje egyszer-egyszer és ne orvosolta volna azzal, hogy bevett egy fájdalomcsillapítót fejfájásra. Sajnos nagyon sokunkban rögzült az az elképzelés, hogy fejfájás esetén beveszünk egy fájdalomcsillapítót és ezzel intézzük el a problémát. Ezért a fájdalomcsillapító reklámok is felelősek.

láb

Dagad a lábad? Természetes vízhajtó praktikák!

A folyadék, amely normális esetben az erekben és a nyirokrendszerben kellene keringjen visszajut a szövetekbe és felhalmozódik a sejtekben illetve a sejtek között. Az ödémás, vizenyős szövetek duzzadtak, folyadékkal telítettek és kellemetlen panaszokat okoznak.

dinnye

Megeszed a dinnyemagot?

Van, akit egyszerűen bosszantanak az apró, fekete magok, nem szívesen harapnak rájuk, mások megszokásból filézik ki a görögdinnyét, ám vannak, akik attól tartanak, hogy esetleg emésztőrendszeri problémát okozhat a magok lenyelése. Most eláruljuk az igazságot erről!

meh

Féljünk-e a méhektől, darazsaktól?

A nyáron és kora ősszel visszatérő kérdés, rendszerint tragédiával végződő esetek kapcsán kerül a figyelem középpontjába. A következőkben dr. Balogh Katalin, a Budai Allergiaközpont allergológus főorvosának segítségével összefoglaljuk a méh-és darázscsípéssel kapcsolatos tudnivalókat.

Apfelsaft

MIRE JÓ AZ ALMAECET?

Kevesen tudják, hogy az almaecetben kilencven olyan anyag van, amely a szervezet számára különösen fontos és önmagában is javítja az anyagcserénket.

like

Ki tudja megállapítani: Facebook, vagy valóság?

A Facebooknak köszönhetően ma könnyebben tájékozódunk kapcsolataink útvesztőjében, mint valaha. Néhány kattintás, és előkerülnek a rég nem látott iskolatársak, bepillanthatunk leendő alkalmazottunk magánéletének részleteibe, beleértve politikai, vallásos nézeteit, családi kapcsolatait, stb.

manipuláció

Vigyázat, manipuláció!

Lelki manipulációról akkor beszélünk, ha egy kommunikációs helyzetben az egyik fél a másikat kihasználva próbál ellenőrzést gyakorolni, s ezáltal hatalomhoz, kisebb-nagyobb előnyökhöz jutni.

étterem

Aki megszerettette a lángost San Franciscóval

San Francisco és az Egyesült Államok egyik legjobb éttermében magyar származású a szakács, a Nick Balla által összeállított ételsor révén pedig amerikaiak tömegei ismerkednek meg a konyhánkkal. Ballának fontos ez az örökség, szerinte San Franciscóban azért is imádják a magyar ételeket, mivel azok az ott megszokottaktól igencsak eltérő ízvilágúak. Lángos, csirkepaprikás, pacalpörkölt és dobostorta – ez is felfér az étlapra.

egészségmánia

Beteges egészség – Az egészségmánia

Egészségmániássá tesz a sok vitamin – ez derült ki a táplálkozási szakértők legutóbbi kutatásából. Magyarországon is egyre többen kerülnek a pszichiátriákra, mert úgy érzik, a sok táplálék-kiegészítő ellenére egészségtelenül élnek.

mimi

74 évesen fiatalosan, Mimi Kirk titka

Mimi Kirk, bármennyire is hihetetlen a képek alapján, de 74 éves. Én így távolról biztosan nem adnék 45-nél többet neki. Amerikában ő nyerte el a Legszexisebb 50-en túli nő címet. Hogy mi a titka, elárulta!

fertőzés veszély

Láthatatlan veszély a medencék környékén

A víz nemcsak felüdülést jelenthet a nyári hónapokban, hanem igen jó közvetítő közeg is lehet számos baktérium, vírus és gomba számára. Ha nem vigyázunk a medencék tisztaságára, ezen kórokozók felszaporodva a fürdőzők megbetegedését okozhatják.

vampire-facelift (1)

A vámpírok köztünk járnak

Drakula modern testvérei látszatra pont úgy néznek ki, mint a közönséges földi halandók. Fényes nappal is találkozhatunk velük. Nem egy kripta homályából kúsznak elő, hanem közvetlen környezetünkben, munkahelyünkön, iskolában, ismeretségi körünkben lelhetők fel. Bár a segítő foglalkozások művelői (pszichológusok, különféle alternatív terapeuták, életvezetési tanácsadók) az átlagosnál gyakrabban futnak össze velük, egyes családtagokban, ügyeletes szívszerelmünkben, állítólagos barátainkban is rájuk ismerhetünk.

Couple sex

Szex és egészség

Az egészségi állapot és a kiegyensúlyozott szexuális élet kapcsolata kétirányú, és mindkét iránynak van fizikális és pszichés összetevője is. A megállapítás örök érvényű, jelentése egyszerűen megfejthető: a jó testi és lelki egészség a kiegyensúlyozott szexuális élet alapja.

0_Hajlektalanok

A téma az utcán hever

Éppen hazafelé metróztam, amikor a Blahánál – lehet a szagtól – de eszembe jutott, be kellene pótolnom a hajléktalanos-riportot. Hiszen egyszer mindenkinek ki kell pipálnia ezt a témát. Fellépcsőztem a napsütés felé, és bár az aluljárót ebből a szempontból a lehetőségek tárházának is nevezhetnénk, öt percig azért végigpásztáztam a területet. Kerestem az igazit.

alkoholfogyasztas-3

Kevesebb alkohol, erősebb csontok

Az elmúlt néhány évben fény derült arra, hogy a nagyobb mennyiségű alkoholt fogyasztó emberekben csökken a csontok sűrűsége és erőssége. Ennek oka eddig ismeretlen volt, de a loyolai egyetemen közelmúltban végzett vizsgálat rávilágított az összefüggésre.

original

A New Age sötét oldala – harmadik rész

Az önáltatás ösvényein

A mostanság népszerű személyiségfejlesztő – és megvilágosodás tanfolyamok azonban a tényleges erőfeszítések, testet-lelket igénybe vevő valóságos teszthelyzetek helyett azzal áltatnak: ha elég mélyen a pénztárcánkba nyúlunk, kvantumugrásokkal haladhatunk önmegvalósítási utunkon.

original

A New Age sötét oldala – első rész

A derűlátásnak létezik egy kimondottan destruktív válfaja. A new ages önismereti utak egy része nem csupán nem vesz tudomást az élet árnyoldalairól, hanem igyekszik azt aranyossá kozmetikázni. Rettegnek minden tényleges erőfeszítéstől, szembesüléstől és felelősségvállalástól.

kover

Elhízás: mi van a háttérben?

A sikeres diéta alapja a kalória felhasználás mértékének növelése. A rendszeres testmozgás nem csak közvetlenül égeti a zsírt, de magának az izomtömegnek a növekedése is több kalóriát igényel. Azaz az izomszövet nyugalmi energia igénye jelentősen meghaladja a zsírszövetét, az alap kalóriaforgalom kb. negyedét adja a nyugvó izomtömeg.

5cdafa27a99000b7447de5c507629731

Neked hány rabszolgád van?

Egy barátom hívta fel a figyelmemet egy oldalra, ahol megtudhatjuk, hogy hány rabszolgánk van, vagyis hányan dolgoznak borzalmas körülmények között a mi jólétünkért. Illetve mindenki a saját rabszolgáinak számát tudhatja meg.

kávé

Milyen az egészséges kávé

A kávé a világon az egyik legszélesebb körben fogyasztott, ám tudósok és egészségügyi szakértők körében az egyik legvitatottabb ital. Olyannyira, hogy az amerikai táplálkozástudományi társulás, az American Society for Nutrition idei, Experimental Biology 2007 című konferenciájának központi témája a kávéfogyasztás egészségre gyakorolt hatása volt.

tudta_fenyterapia

A fény

Hogy mennyire kötődünk a Nap által kibocsátott fényhez, mi sem bizonyítja jobban, mint hogy mennyire más hangulatba hoz minket a reggeli, a nappali és a lemenő Nap fénye, hője és színe. De azon biztosan sokan nem tűnődtek még el, hogy belső egyensúlyunk is függ a Nap ciklikusságától, vagyis bioritmusunkat igazítani kellene a természetes fények napközbeni változásaihoz.

CsontIzomIzulet

Ízületi fájdalmak okai és kezelése

A gyógyszeres kezelés első lépcsője, az enyhébb fájdalomcsillapítók adása (paracetamol). Ha ez nem elég hatékony, illetve gyulladásos jelek is vannak az ízületben, akkor nem szteroid gyulladáscsökkentőket is adhatunk. Nagyon makacs esetekben, az ízületbe adott szteroid injekcióval érhetünk el jó gyulladáscsökkentő hatást.

erönlét

Növeljük állóképességünket – első rész

Időről időre valamennyien kerülhetünk olyan helyzetbe, amelyben akadályoztatva vagyunk, valamilyen veszteség ér bennünket, sorsunk egy időben több életterületen is próbatétel elé állít. Valahogy majd csak túl leszünk rajta – biztatjuk magunkat. Hát igen – csak az nem mindegy mi módon.

labgomba

Lábgomba, körömgomba, tyúkszem – Bőrbetegségek a lábon

A cipő viselése védi a lábat a külső hatásoktól, ugyanakkor számos betegség (lábgomba, tyúkszem) forrása is lehet. A láb anatómiai és bőrgyógyászati szempontból szorosan kapcsolódik a kézhez, ezért számos bőrbetegség a kézen és a lábon egyidejűleg jelentkezik, mint például pikkelysömör, ekcéma.

inkubátor

Kisfiút találtak a Borsod megyei kórház inkubátorában

Újszülöttet találtak a Borsod–Abaúj-Zemplén Megyei Kórház és Egyetemi Oktató Kórház főportája előtt elhelyezett csecsemőmentő inkubátorban, a nagyjából egynapos kisfiú a Csillag Ulrik nevet kapta – tájékoztatta Nagy Gábor, az egészségügyi intézmény orvosigazgatója szombaton az MTI-t.

migrén

Hogyan kezelhető a migrén?

A migrén kezelési stratégiája, a fejfájás gyakoriságától és súlyosságától, továbbá az egyidejűleg fennálló egyéb betegségektől függ. Számos gyógyszert hoztak forgalomba kimondottan a migrén kezelésére, de jó néhány más betegség kezelésére alkalmas szer is hasznos lehet.

pajzsmirigy

Biztonságos pajzsmirigy-vizsgálat ultrahanggal

A pajzsmiriggyel kapcsolatos problémák nagyon sokakat érintenek. A változatos tünetek hátterében álló betegségek kivizsgálásának egyik sarokpontja az ultrahangos vizsgálat. A témáról dr. Fenyvesvölgyi Krisztina, az Oxygen Medical ultrahang-specialistája beszélt.

ordoguzes

Ördögűzés, vatikáni támogatással

Hivatalosan elismerte a Szentszék, a római katolikus egyház legfőbb intézménye a nemzetközi ördögűzők társaságát, amelynek tagjai arra hivatottak, hogy megszabadítsák a híveket az őket kínzó démonoktól.

drog_net

HIV-robbanás előtt Budapest (Video)

A TASZ szerint egy drogszobára volna szükség a nyolcadik kerületben: itt a drogfüggők ellenőrzött körülmények között tudnák maguknak belőni az anyagot, a fecskendők pedig nem kerülnének ki az utcára. A TASZ szerint enélkül (és a Kék Pont megszüntetése miatt) a HIV és hepatitis fertőzések száma pillanatok alatt megtöbbszöröződhet. Aláírást gyűjtenek.

facebook-glasses

Tényleg erről szól a Facebook?

Érdekes és elgondolkodtató videóval rukkolt elő a Higton Bros. nemrég. A rövidfilm a közösségi oldalak hatását mutatja be egy felhasználó szemén keresztül, középpontban aFacebookkal, melyet egyre gyakrabban az ismerőseink és önmagunk becsapására használunk.

női infarktus

A nők infarktusa más

Majdhogynem kívülről fújjuk, melyek az infarktus jellemző tünetei, ám nem árt tudni, hogy a gyengébb nemnél atipikus jelzésekre is figyelni kell.

c-vitaminok

A krónikus vitaminhiány öt jele

Vajon minden rendben van szervezetünkkel? Megkap minden szükséges vitamint, ásványi anyagot, ami működéséhez szükséges? Testünk folyamatosan küldi a jeleket, de ezeket kevesen tudják értelmezni. Néhány orvos megoldásként gyógyszereket, kemikáliákat ajánlanak akkor is, mikor csak egyszerű vitaminhiányról van szó. Íme öt tünet, ami egyértelműen vitaminhiányt jelez.

kábitoszer drog

Czibere Károly: a kábítószerhasználat megelőzhető, a függés kezelhető

A kábítószerhasználat megelőzhető, a függés pedig kezelhető, ez a reménység az üzenete a Kábítószer-ellenes Világnapnak – mondta az Emberi Erőforrások Minisztériumának szociális ügyekért és társadalmi felzárkózásért felelős államtitkára, amikor csütörtökön Budapesten miniszteri díjakat adott át a területen hosszabb ideje tevékenykedő szakembereknek.

tv

A rövid élet titka: napi 3 óra a TV előtt

A tévénézés a mozgásszegény életmód egyik legelterjedtebb tevékenysége. Eredményeink egybevágnak egy sor korábbi tanulmánnyal, melyek szerint a televízió előtt töltött idő hossza összefügg a korai halál valószínűségével

Viz

Mire jó a vízkúra

A víz a gyógyszerek legolcsóbb formája. Olyan egyszerű probléma, mint a dehidratáció, idővel létrehozza az eddig ismert fő betegségeket. A jól szabályozott és figyelemmel kisért napi vízfogyasztás pedig meg fogja előzni a legtöbb, modern társadalmunk által okozott betegséget.

telefonnagy2

A tinik drogja az okostelefon

Naponta átlagosan három órát töltenek okostelefonjaik használatával a fiatalok.
A telefont leginkább használó korosztályba, a 17-23 évesek közé tartozó ötszáz telefonhasználó aktivitását vizsgálták német kutatók.

John Kerry

John Kerry a kurdok vezetőjével találkozott

John Kerry külügyminiszter kedden kora reggel érkezett meg Erbilbe, Irak észak-keleti városába. Itt helyi vezetőkkel fog találkozni, megvitatják hogyan kezeljék az iszlamista fegyveresek előretörését. Erbil az ország autonóm Kurd régiójának fővárosa, amely 80 km-re fekszik Mosultól. Mosul Irak második legnagyobb városa, amelyet brutálisan lerohant az ISIS nevű terroristacsoport. “Mindenki tudja, hogy ez most egy nagyon

pikkelysömör

Pikkelysömör: ezekre figyeljünk jobban nyáron!

A pikkelysömör a bőrt, hajas fejbőrt, körmöket érintő bőrbetegség. A nyári időszakban, a lengébb ruhadarabok viselése még inkább felhívja a figyelmet a legtöbbször a hajas fejbőrön, térd, könyök és körmök területén jelentkező jellegzetes tünetekre.

elhizas

Mitől hízunk, mikor nem eszünk sokat.

A Salon.com készített egy összeállítást arról, hogy a fitneszt és az egészséges táplálkozást népszerűsítő kampányok ellenére miért híznak el ennyien. Megállapították, hogy erről valószínűleg az élelmiszeripari eljárások és a mesterséges adalékanyagok tehetnek.

terheléses ekg

Az EKG és a terheléses EKG

A szívünk egy finoman megszerkesztett pumpa, amit elektromos automatika irányít. Az elektronika elemei maguk a szívizomsejtek. A pici elektromos jeleket az EKG készülék több görbe formájában jeleníti meg.

1000_utzutr_20140620_162602

A nők hűtlenségének oka!

Férfitársaim! A nők hűtlenségének oka ti vagytok. Ritkábban a tévelyegni vágyó nő maga. De sokkal inkább ti. Mert megszerezni az asszonyt van tudásotok. Megtartani nincs.

fogamzasgatlo

Férfi fogamzásgátlás

A nem kívánt terhesség elleni védekezést rendszerint a nők “feladatának” tekintik. Bár – a gumióvszer mellett – számos módszer létezik, amellyel a férfiak is tehetnek a fogamzás elkerüléséért, ezek többnyire nagyobb kockázatot jelentenek és nehezebben hozzáférhetőek.

antarktisz

Kétséges a globális felmelegedés

A globális felmelegedés már-már dogma a tudományos életben, de mégis egyre többen vonják kétségbe ennek valóságát.
Időről időre megjelenik egy egy cikk, vagy előadás, miszerint nincs globális felmelegedés, hanem csak a történelem folyamán rendszeresen megfigyelhető időszakos hőmérséklet ingadozás részesei vagyunk.
A lgfrissebb kétségekről Valerij Lukin tájékoztatott egy szentpétervári sajtókonferencián. Itt az Orosz Antarktiszi Expedició vezetője ismertette az expedíció megfigyeléseit.

magas vérnyomás

A magas vérnyomás agyi szövődményei

Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha a vérnyomás tartósan meghaladja a 140/90 Hgmm feletti értéket. A magas vérnyomás előfordulási gyakorisága, az életkor előre haladtával nő. Míg a 10 éves kor alatt népesség 1-2 százaléka érintett, addig a felnőtt lakosságnak már közel 30-40 százaléka.

Fiának adta veséjét, most segítséget kér az édesanya – olvasói levél

Egy aggódó édesanya levelét tesszük közzé, akinek az egyik veséje a fia életét mentette meg. Most azonban újabb váratlan fordulat következett be, az életükben, ezért kérnek segítséget tőlünk, illetve olvasóinktól. Ismerősöktől tudjuk, hogy az asszony soha sem panaszkodott, segítséget sem kért eddig, igyekezett megoldani mindent. Most azonban a fia élete a tét, és valahogyan megoldást kell találni a bajokra.

facebook

Internet, a pornó és az erőszak Disneylandje

A Kaspersky Lab felmérése szerint a kiskorúak keresési mintáinak elemzését követően kiderült: a pornográf tartalmak szinte minden országban második helyen végeztek, a lista első helyén szereplő közösségi oldalak mögött – viszont ha csak a “nemkívánatos” tartalmakat nézzük, a pornó áll az első helyen. A fiatalok netes keresései között ugyancsak “előkelő” helyet foglalnak el az erőszakos tartalmak, a fegyverek, a drogok, illetve az illegális szoftverek utáni érdeklődés. Szakemberek szerint fontos, hogy a szülő ellenőrizze, gyermeke milyen tartalmakat nézeget rendszeresen, az Orbán-kormány rendeletben szabályozná a kiskorúak internethasználatát.

D7Wo330274

Tiszta ivóvíz a harmadik világ szegényeinek

A világ népességének egyhatoda nélkülözi a tiszta ivóvizet – körülbelül egy milliárd ember szenved alultápláltságban ebben a pillanatban is. A Water.org azt állítja, hogy 3,4 millió ember hal meg évente a vízzel, szennyvízelvezetéssel és a higiéniával kapcsolatos okok miatt, és mintegy 6000 gyermek hal meg minden nap ugyanezen okokból, így ez a kérdés tekinthető az egyik, ha nem a legfontosabb jelenlegi globális válságnak. A biztonságos ivóvíz biztosításával összefüggő nemzetközi párbeszéd a legsürgetőbb, mivel ezek a technológiák képesek arra, hogy átalakítsák milliók életét, különösen a fejlődő országokban.

fogamzásgátlás

Személyre szabott fogamzásgátlás

Napjainkban az első szexuális kapcsolat létrejötte egyre korábbi életkorban következik be, jellemzően a 15. életév környékén. Nagyon fontos döntés előtt áll tehát az a fiatal – és kezelőorvosa is – aki a számára legmegfelelőbb fogamzásgátlási módszeren gondolkodik.

vasarlas

Tudja, melyik fémtől lehet rákos, alzheimeres? Az alumíniumot régóta összefüggésbe hozzák az Alzheimer-kór, a mellrák és az allergia különböző formáinak kockázatával.

Alumíniummérgezés ugyan ritkán fordul elő, ám az említett fémet tartalmazó izzadásgátlók, rúzsok, szájfények, savlekötők használata, az ételek és a víz fogyasztása olyan együttes hatással lehet, hogy a felhalmozódott alumínium mennyisége többszörösen is meghaladhatja a megállapított határértéket, amely testsúly-kilogrammonként egy milligramm.

A figyelmeztetés közzététele előtt a minisztérium konzultációra hívta a Bécsi Orvosi Egyetem, az osztrák Egészségügyi és Élelmiszerbiztonsági Ügynökség (AGES) és a német Kockázatértékelési Intézet szakembereit.

Az egészségügyi minisztérium arra figyelmeztette a fogyasztókat, hogy a lehető legritkábban használjanak – többek közt – alufóliát nagy savtartalmú ételek tárolásához és elkészítéséhez, ne igyanak alumínium italosdobozból, ha törés vagy repedés látható rajta, és alumíniummentes izzadásgátlót vásároljanak. Az alumíniumtartalmú szereket semmiképpen sem szabad sebes bőrfelületen alkalmazni, és gyermekeknek nem ajánlják – olvasható a honlapon.

Abortion Pill Becomes Available in U.S.

Kapható lesz a legújabb abortusztabletta.

Hétfőtől orvosi előírásra a csehországi gyógyszertárakban is kapható lesz a legújabb abortusztabletta, ami a nőknek lehetővé teszi a terhesség egyszerűbb művi megszakítását – írja a Mladá Fronta Dnes című cseh napilap.

atom reaktor

Atomot Európának?

tomerőművek: katasztrofális befektetések és korrupció Európa-szerte..

Ha elemezzük az elmúlt évtizedek atomerőmű-építéseit a régióban, egyértelműnek látszik, milyen veszélyei vannak a tervezett paksi bővítésnek. Az atomenergia jelentette kockázat egyben súlyos társadalmi-gazdasági problémává is válhat, amely már eddig is több államra rótt súlyos terheket. Összeszedtük az intő példákat a környező országokból, mert hisszük, hogy Magyarországnak még van esélye kiszállni, hogy ne kötelezze el magát hosszú évtizedekre pénzügyileg és politikailag Oroszország felé.

szekesfehervar-nem-szereti-az-aranysakalokat

Székesfehérvár nem szereti az aranysakálokat

Aranysakálokat láttak Székesfehérvár külterületén közvetlenül egy lakópark mellett – az állatok minden este megjelennek táplálékért a kukáknál. Az emberektől nem félnek, megszokták a közelségüket. Az ott lakók bejelentették a rendőrségnek a sakálokat, ahol azt mondták nekik, hogy hívják az önkormányzatot, az önkormányzatnál pedig megköszönték, hogy bejelentették a rókát… – írta a napokban Both Zoltán veszélyesállat-befogó Facebook-oldalán.

Top
Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com